Zrelaksuj się i odnajdź harmonię w naturze
Zrelaksuj się z nami w pięknie Sudetów.
Zapraszamy do odkrywania naszych wyjątkowych sesji jogi i wellness w malowniczej scenerii Sudetów. U nas znajdziesz harmonię ciała i umysłu, niezależnie od poziomu zaawansowania.
givonowabicu to twoje źródło zdrowia i harmonii w sercu Sudetów.
O nas – Twoje centrum wellness
Givonowabicu to miejsce, gdzie łączymy pasję do jogi z holistycznym podejściem do zdrowia. Nasze sesje są dostosowane do różnych potrzeb, oferując wsparcie zarówno ciała, jak i umysłu.
Joga w Górach
Połączenie z naturą podczas zajęć jogi w malowniczej scenerii Sudetów, relaks i harmonia.
Fitness na Świeżym Powietrzu
Aktywności fitness w otoczeniu górskich krajobrazów, które zwiększają energię i poprawiają samopoczucie.
Wellness dla Ciała i Ducha
Programy wellness, które łączą jogę, medytację i zdrowe odżywianie, wspierające równowagę życiową.
Warsztaty Rozwoju Osobistego
Inspirujące warsztaty prowadzone przez ekspertów, które pomagają w osobistym rozwoju i odkrywaniu wewnętrznej siły.
Nasze kluczowe usługi
Kluczowe elementy naszej oferty wellness
Nasza oferta wellness łączy w sobie różnorodne sesje jogi, techniki relaksacyjne oraz programy zdrowotne, które wspierają zarówno ciało, jak i umysł. Dostosowujemy zajęcia do indywidualnych potrzeb uczestników, aby maksymalizować korzyści zdrowotne.
Sesje jogi terapeutycznej
Oferujemy sesje jogi terapeutycznej, które pomagają w rehabilitacji i poprawie zdrowia psychicznego, prowadzone przez doświadczonych, certyfikowanych instruktorów. Nasze zajęcia są dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników.
Warsztaty wellness
Nasze warsztaty wellness obejmują kompleksowe podejście do zdrowia, łącząc różne techniki relaksacyjne, które wspierają regenerację ciała i umysłu. Zajęcia są prowadzone przez ekspertów z wieloletnim doświadczeniem.
Zajęcia dla początkujących
Nasze sesje jogi wspierają równowagę energetyczną, poprawiają elastyczność oraz redukują stres. Dzięki zróżnicowanym technikom każdy uczestnik znajdzie coś dla siebie.
Sesje jogi dla wszystkich poziomów
Nasze sesje jogi są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy dbają o bezpieczeństwo uczestników. Wykorzystujemy różnorodne techniki, aby dostosować zajęcia do indywidualnych potrzeb. Oferujemy również wsparcie w zakresie zdrowego stylu życia. Dzięki temu każdy może skorzystać z naszych programów.
Nasze usługi
Nasze usługi wellness
Nasze usługi obejmują szeroki wachlarz zajęć jogi, programów wellness oraz warsztatów. Skupiamy się na indywidualnym podejściu do każdego klienta, co umożliwia osiąganie lepszych rezultatów. Oferujemy również zajęcia outdoorowe, które sprzyjają relaksacji w naturze. Nasze programy dostosowane są do różnych poziomów zaawansowania.
Joga terapeutyczna
Specjalistyczne sesje jogi terapeutycznej prowadzone przez certyfikowanych instruktorów są zaprojektowane, aby wspierać rehabilitację oraz poprawiać zdrowie psychiczne. Oferujemy indywidualne podejście do każdego uczestnika, co przyczynia się do lepszych rezultatów.
Oferujemy specjalistyczne sesje jogi terapeutycznej, które pomagają w rehabilitacji i poprawie zdrowia psychicznego. Zajęcia prowadzą certyfikowani instruktorzy z doświadczeniem w terapii.
Joga dla początkujących
Nasze programy wellness obejmują różnorodne podejścia do zdrowia, łącząc jogę, medytację oraz treningi fitness. Klienci mogą uczestniczyć w cyklach zajęć oraz warsztatach, które wspierają ich rozwój.
Zajęcia jogi dla początkujących, warsztaty relaksacyjne, programy wellness dopasowane do potrzeb klientów.
Warsztaty relaksacyjne
Nasza oferta obejmuje sesje jogi terapeutycznej, które są dostosowane do potrzeb klientów z problemami zdrowotnymi. Celem tych zajęć jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej, ale także wsparcie psychiczne. Uczestnicy mogą liczyć na indywidualne podejście oraz dostosowanie ćwiczeń do ich możliwości. To idealne rozwiązanie dla osób szukających kompleksowego wsparcia.
W ramach naszej oferty organizujemy warsztaty relaksacyjne, które pomagają w redukcji stresu oraz poprawiają ogólne samopoczucie, prowadzone przez ekspertów w dziedzinie wellness.
Warsztaty jogi
Organizujemy różnorodne warsztaty jogi, w tym dla początkujących oraz zaawansowanych. Uczestnicy mogą zgłębiać różne style jogi oraz filozofię, co przyczynia się do ich rozwoju osobistego.
Nasza oferta obejmuje sesje jogi dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, warsztaty wellness, indywidualne plany treningowe oraz grupowe zajęcia fitness w malowniczej scenerii górskiej.
Warsztaty jogi dla rodzin
Proponujemy różnorodne grupowe zajęcia, które są prowadzone w przyjaznej atmosferze. Nasze sesje są idealne dla osób szukających wsparcia w grupie oraz dla tych, którzy pragną rozwinąć swoją praktykę jogi.
Oferujemy sesje jogi wzmacniającej, które koncentrują się na budowaniu siły i elastyczności, idealne dla osób pragnących poprawić swoją kondycję fizyczną w atmosferze wsparcia.
Zajęcia jogi w plenerze
W naszej ofercie znajdują się wyjątkowe warsztaty, które łączą jogę z technikami oddechowymi i medytacją. Dzięki temu uczestnicy mogą w pełni zrelaksować się i zharmonizować swoje ciało i umysł.
Warsztaty zdrowotne, techniki medytacyjne, sesje relaksacyjne.
Plany cenowe
Elastyczne plany cenowe dla każdego
Nasze plany cenowe są elastyczne i dostosowane do potrzeb klientów, aby każdy mógł wybrać opcję, która najlepiej odpowiada jego oczekiwaniom. Oferujemy różne pakiety zajęć, zapewniając dostępność dla wszystkich.
Sesja jogi terapeutycznej
Oferujemy przystępne ceny za sesje jogi terapeutycznej, które wynoszą jedynie 40 zł. Dzięki temu, każdy może skorzystać z profesjonalnych zajęć poprawiających zdrowie i samopoczucie.
Pakiet Wellness
Pakiet Wellness za 50 zł obejmuje dostęp do warsztatów oraz zajęć jogi, dostosowanych do Twoich potrzeb i poziomu zaawansowania.
Indywidualne plany treningowe
Za 60 zł oferujemy dostęp do indywidualnych planów treningowych, które są dostosowane do unikalnych potrzeb każdego klienta. Prowadzimy również regularne przeglądy postępów, aby zapewnić optymalne rezultaty.
Poznaj nasz zespół ekspertów
Nasz zespół
Nasz zespół składa się z doświadczonych instruktorów oraz specjalistów w dziedzinie wellness. Każdy członek zespołu wnosi unikalne umiejętności i pasję do pracy. Jesteśmy tutaj, aby wspierać Cię w Twojej drodze do lepszego zdrowia. Wspólnie tworzymy przyjazną atmosferę, która sprzyja nauce i rozwojowi.
Jakub Nowak
Instruktor jogi
Anna Kowalska
Terapeuta wellness
Piotr Wiśniewski
Trener fitness
Karolina Zielińska
Menedżer centrum wellness
Michał Lewandowski
Specjalista ds. komunikacji i marketingu
Opinie naszych klientów
Opinie naszych uczestników
Przeczytaj, co mówią o nas nasi klienci. Ich doświadczenia są dla nas najważniejsze i stanowią inspirację do dalszego rozwoju.
Zajęcia jogi w givonowabicu pomogły mi odnaleźć równowagę w życiu. Atmosfera jest niezwykle przyjazna, a instruktorzy są bardzo kompetentni.
Uczestniczyłem w kilku sesjach jogi w givonowabicu i za każdym razem byłem zachwycony. Instruktorzy są bardzo cierpliwi i dbają o to, aby każdy czuł się dobrze. Zajęcia są różnorodne, co sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie. To doskonałe miejsce na rozpoczęcie przygody z jogą.
Warsztaty jogi w givonowabicu przyniosły mi wiele radości i spokoju. Nauczyciele są niezwykle profesjonalni i dobrze znają się na tym, co robią. Każda sesja była dostosowana do moich potrzeb, co pozwoliło mi czuć się komfortowo. Polecam każdemu, kto szuka miejsca na relaks i regenerację.
Cudowne miejsce, które odmieniło moje podejście do zdrowia i relaksu!
Profesjonalne podejście i przytulna atmosfera sprawiły, że czuję się tutaj jak w domu!
Historie sukcesu naszych klientów
Historie naszych klientów
W tej sekcji przedstawiamy konkretne przypadki klientów, którzy skorzystali z naszych usług i osiągnęli znaczące postępy. Każdy z nich dzieli się swoimi doświadczeniami oraz efektami, jakie przyniosła im nasza oferta wellness.
Program wellness dla zespołu korporacyjnego
Zrealizowaliśmy specjalny program warsztatów dla przyszłych mam, który trwał 8 tygodni. Uczestniczki zgłosiły 40% poprawę w poziomie energii oraz lepsze samopoczucie psychiczne.
Warsztaty jogi terapeutycznej
Przeprowadziliśmy intensywne warsztaty jogi terapeutycznej, w których wzięło udział 30 uczestników. Po zakończeniu programu, 70% z nich zauważyło znaczną redukcję poziomu stresu.
Przykład sukcesu
Zrealizowaliśmy specjalny program warsztatów dla przyszłych mam, który trwał 8 tygodni. Uczestniczki zgłosiły 40% poprawę w poziomie energii oraz lepszą jakość snu.
Jak to działa
Krok po kroku do zdrowia i harmonii
Nasz proces obejmuje kilka kroków, które ułatwiają rejestrację i uczestnictwo w zajęciach jogi. Zapewniamy pełną przejrzystość na każdym etapie.
Kontakt z naszym zespołem
Rozpoczynamy od konsultacji wstępnej, gdzie omawiamy cele oraz oczekiwania klienta. To pozwala nam dostosować program do indywidualnych potrzeb i preferencji.
Wybór programu
Podczas sesji jogi terapeutycznej, instruktorzy ściśle współpracują z uczestnikami, aby zrozumieć ich potrzeby i dostosować ćwiczenia do ich możliwości. Dzięki temu, każdy może efektywnie pracować nad swoim zdrowiem.
Regularne sesje zajęć
Klienci uczestniczą w regularnych sesjach zajęć, które odbywają się zgodnie z ustalonym harmonogramem. Nasi instruktorzy monitorują postępy i oferują wsparcie w trakcie całego procesu.
Ocena postępów
Po zakończeniu rejestracji możesz przystąpić do uczestnictwa w zajęciach, które są prowadzone przez naszych doświadczonych instruktorów. Zachęcamy do aktywnego udziału.
Zakończenie i feedback
Na zakończenie programu zachęcamy klientów do podzielenia się opiniami oraz doświadczeniami. To pozwala nam ciągle doskonalić nasze usługi i ofertę.
Nasza historia
Nasza historia i kluczowe osiągnięcia
Od momentu powstania w 2015 roku, givonowabicu dynamicznie się rozwija, wprowadzając nowe usługi i docierając do coraz większej liczby klientów.
Założenie centrum
W 2015 roku givonowabicu zostało założone, oferując pierwsze sesje jogi w Wałbrzychu. Nasza pasja do zdrowia przyciągnęła 50 nowych klientów w pierwszym roku działania.
Pierwszy retreat jogowy
W 2017 roku zorganizowaliśmy nasz pierwszy retreat jogowy w Sudetach, który przyciągnął 30 uczestników. Sukces wydarzenia zachęcił nas do regularnej organizacji takich wyjazdów.
Pierwszy wyjazdowy retreat
W 2019 roku rozszerzyliśmy naszą ofertę o programy wellness, które zyskały dużą popularność wśród lokalnej społeczności. To przyczyniło się do wzrostu liczby klientów o 40%.
Wprowadzenie nowych programów
W 2022 roku wprowadziliśmy nowe programy, takie jak mindfulness yoga retreats, które spotkały się z dużym zainteresowaniem i pozytywnymi opiniami klientów.
W 2023 roku otworzyliśmy nową lokalizację w Dolnośląskim, co umożliwiło nam zwiększenie liczby uczestników o 50%. Umożliwiło to wprowadzenie nowych programów i zajęć.
W 2023 roku otworzyliśmy nową lokalizację w Dolnośląskim, co umożliwiło nam zwiększenie liczby uczestników o 50%. Umożliwiło to wprowadzenie nowych programów wellness i jogi.
Kariera w naszym centrum
Rozwój kariery w wellness
W tej sekcji znajdziesz informacje o możliwościach kariery w naszym centrum wellness. Poszukujemy pasjonatów jogi i zdrowia, którzy chcą dołączyć do naszego zespołu.
Instruktor jogi
Nasi pracownicy mają możliwość uczestniczenia w warsztatach oraz szkoleniach, które zwiększają ich kompetencje. Wspieramy rozwój osobisty i zawodowy, co jest kluczowe w naszej filozofii.
Trener wellness
Szukamy trenera personalnego, który pomoże naszym klientom w osiąganiu ich celów zdrowotnych. Wymagana jest licencja oraz doświadczenie w pracy z różnymi grupami wiekowymi.
Asystent administracyjny
Szukamy osób z pasją do jogi, które pragną rozwijać swoje umiejętności w inspirującym środowisku. Oferujemy szkolenia i wsparcie w rozwoju kariery.
Instruktor jogi
Poszukujemy specjalisty ds. zdrowia i wellness, który będzie odpowiedzialny za prowadzenie zajęć oraz opracowywanie nowych programów wellness. Wymagana jest wiedza z zakresu jogi oraz doświadczenie w pracy z klientami. Osoba ta będzie współpracować z naszym zespołem, aby tworzyć wartościowe doświadczenia dla uczestników.
Nasze dziedzictwo
Twoje zdrowie i dobre samopoczucie są dla nas priorytetem
Nasze centrum wellness w Wałbrzychu oferuje wyjątkowe doświadczenia związane z jogą w malowniczym otoczeniu Sudetów. Skupiamy się na holistycznym podejściu do zdrowia.
Główne zasady
Główne zasady naszej praktyki zakładają szacunek dla siebie i innych. Kładziemy duży nacisk na bezpieczeństwo podczas zajęć oraz na indywidualne podejście do każdego uczestnika. Nasze sesje są oparte na technikach sprawdzonych i uznawanych w świecie jogi. Wierzymy, że każdy ma prawo do zdrowia i dobrego samopoczucia.
Nasze dziedzictwo
givonowabicu to miejsce, gdzie łączymy tradycję jogi z nowoczesnymi metodami wellness. Nasza misja to wspieranie klientów w osiąganiu lepszego zdrowia poprzez holistyczne podejście do praktyki. Z troską podchodzimy do każdego uczestnika, dostosowując nasze programy do indywidualnych potrzeb. Jesteśmy dumni z naszej lokalnej społeczności i zaangażowania w jej rozwój.
Kluczowe postacie
Nasz zespół składa się z doświadczonych instruktorów jogi, terapeutów oraz trenerów fitness, którzy są pasjonatami zdrowego stylu życia. Każdy z członków zespołu posiada odpowiednie kwalifikacje i certyfikaty, co gwarantuje wysoki standard usług. Stawiamy na indywidualne podejście do każdego uczestnika, co pozwala na osiąganie lepszych efektów. Regularnie uczestniczymy w szkoleniach, aby być na bieżąco z najnowszymi trendami i technikami w branży.
Nasza filozofia
Nasza filozofia opiera się na holistycznym podejściu do zdrowia. Wierzymy, że harmonia ciała i umysłu jest kluczem do dobrego samopoczucia. Dążymy do tworzenia przestrzeni, w której każdy może rozwijać swoje umiejętności. Nasze programy są zaprojektowane, aby wspierać indywidualny rozwój uczestników.
Kluczowe fakty
Każda sesja jogi jest starannie zaplanowana, aby odpowiadała potrzebom uczestników i wspierała ich w dążeniu do lepszego samopoczucia. Współpracujemy z wykwalifikowanymi specjalistami.
Nasza Misja
Nasza misja to inspirowanie ludzi do prowadzenia zdrowego stylu życia poprzez jogę i wellness. Dążymy do stworzenia przestrzeni, w której każdy może odnaleźć równowagę ciała i umysłu. Oferujemy różnorodne programy, aby dostosować się do potrzeb naszych klientów. Naszym celem jest nie tylko poprawa zdrowia, ale także budowanie silnej społeczności.
Najczęściej zadawane pytania
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
W sekcji FAQ znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące naszej oferty, cen i procesu rejestracji.
Jakie usługi oferuje Wasze centrum wellness?
Nasze centrum wellness w Wałbrzychu oferuje różnorodne usługi, w tym jogę terapeutyczną, programy wellness, zajęcia fitness oraz warsztaty jogi. Prowadzimy również zajęcia na świeżym powietrzu w otoczeniu Sudetów, co sprzyja relaksacji i odprężeniu.
Jak długo trwają sesje jogi?
Standardowe sesje jogi trwają zazwyczaj 60 minut, jednak niektóre warsztaty mogą trwać dłużej, nawet do 90 minut. Zajęcia są prowadzone w regularnych odstępach czasowych, aby umożliwić uczestnikom systematyczny rozwój.
Jakie rodzaje jogi oferujecie?
Sesje jogi w naszym centrum trwają zazwyczaj od 60 do 90 minut. W zależności od rodzaju zajęć, czas trwania może się nieznacznie różnić, ale dokładne informacje znajdziesz w harmonogramie na naszej stronie internetowej.
Kto prowadzi zajęcia jogi?
Nie wymagamy wcześniejszego doświadczenia. Nasze zajęcia są dostępne dla wszystkich, od absolutnych nowicjuszy po bardziej zaawansowanych praktyków, a instruktorzy dostosowują ćwiczenia do poziomu uczestników.
Jakie są korzyści z praktykowania jogi?
Praktykowanie jogi może przynieść wiele korzyści, w tym poprawę elastyczności, siły mięśniowej oraz redukcję stresu. Regularne zajęcia wspierają zdrowie psychiczne i fizyczne, co zostało potwierdzone w licznych badaniach.
Jakie są korzyści z uczestnictwa w zajęciach jogi?
Uczestnictwo w zajęciach jogi może przynieść wiele korzyści, w tym poprawę elastyczności, redukcję stresu oraz wsparcie zdrowia psychicznego. Regularne praktykowanie jogi może również poprawić ogólne samopoczucie.
Jakie są korzyści z praktykowania jogi?
Tak, organizujemy specjalne sesje jogi dla rodzin, które są dostosowane do wszystkich grup wiekowych. Te zajęcia sprzyjają wspólnemu spędzaniu czasu oraz wspierają zdrowe nawyki w rodzinach.
Gdzie odbywają się zajęcia jogi?
Ceny zajęć jogi w naszym centrum różnią się w zależności od rodzaju zajęć i długości sesji. Na przykład, standardowa sesja kosztuje od 40 do 70 zł, a pakiety zajęć oferują korzystniejsze stawki.
Czy oferujecie zniżki dla grup?
Nasi instruktorzy to certyfikowani profesjonaliści z doświadczeniem w różnych stylach jogi. Regularnie uczestniczą w kursach doszkalających, aby zapewnić wysoką jakość nauczania.
Jakie są godziny otwarcia centrum?
Akceptujemy różne metody płatności, w tym płatności gotówkowe, karty kredytowe oraz przelewy bankowe. Szczegóły dotyczące płatności można znaleźć na naszej stronie internetowej lub skontaktować się z nami bezpośrednio.
